Son Dakika

Atletizm antrenörü Henrik Kuchno, ev ofisinde Hertha BSC’de antrenman yapıyor

Reklam

Berlin-WestendHenrik Kuchno şu anda Hertha BSC’de günün adamı. Berlinli atletizm antrenörü, evinde 14 günlük karantina sırasında baş antrenör Pal Dardai’nin komutasını devraldı. Yaklaşık 90 dakika boyunca günde iki kez, Hertha uzmanları siber eğitimde evde onun rehberliğinde düzenli olarak terliyor. Mayıs ayındaki mamut programına üç günde altı maçla hazırlanmak için sanal medyadaki ilk haftadan sonra Kuchno “stresten bir ip yürüyüşü” diyor: “Temelde doğru yoldayız.”

Oyuncuların dayanıklılığı ona herhangi bir inşa sancı vermiyor. “Heyecan verici olan şey,” diyor Kuchno, “hızlı yön değişiklikleri, durma veya sprintler gibi yoğun futbola özgü şeyler.” Bu şeyler simüle edilemediğinden, Kuchno yeniden başladığında yaralanmalar bekliyor. “Asam yok. Bize bir şey olacağından eminim ”diye açıklıyor.

Oyuncuların yaklaşan stresle olabildiğince iyi başa çıkabilmesi için Kuchno, kendisine kalp atış hızı ve kilometre koşusu gibi verilerin yanı sıra yaratıcı fikirlerini sağlayan iki uygulama kullanıyor. Her zaman evdeki olanaklara bağlıdır. Bazılarının bahçesi var, diğerlerinin mobilyaları veya yer altı otoparkına taşınması gerekiyor ”diye rapor ediyor.

Plattenhardt ve Lukebakio için spor yasağı

47 yaşındaki fitness eğitmeni, profesyoneller tarafından değer görüyor ve korkuyor. Özellikle sezon hazırlıklarında Kuchno, derin, bas ağırlıklı sesiyle oyuncuları ısıtıyor, böylece onunla açıkça bir “aşk-nefret ilişkisinden” bahsediyorlar. Görünüşe göre şu anda bundan kurtulmuşlar. “Bilgisayarın önündeki mikrofondan değil, canlı olarak meydanda bağırmaktan hoşlanıyorum,” diye açıklıyor Kuchno ve gülümseyerek rapor veriyor. “Bazı birimlerde oyuncuların aile üyeleri bile katılıyor. Belki düşündüğünüzden farklı bir şöhrete sahibim. ”Ama Kuchno iyi ruh hali amcasını oynamak istemiyor. “Ben de bilmiyorum,” diyor kuru bir şekilde ve bir kez daha gerçeğin mavi ve beyaz saatinin, özellikle de Köln ve Bielefeld’deki son zaferlerin ardından vurduğunu açıkça ortaya koyuyor: “Hassasiyetler için zaman yok. Oyun kazanmalıyız. “

Bu yüzden mavi-beyazlı eğitim grubu bazen büyürken, Covid-19’dan muzdarip profesyonellerin spor yapması yasak. Ciddi hastalığı nedeniyle Charité’de geçici tedavi gören kaleci Rune Jarstein ile şu an için bir dönüş söz konusu değil. “Umarız yakın gelecekte spor yapmadan ayağa kalkabilir. Bence yapacak yeterince şeyi var ”diyor Kuchno. Hücum oyuncusu Dodi Lukebakio ve sol bek Marvin Plattenhardt’ın küme düşme mücadelesine katılımı daha gerçekçi. Bilim adamlarının şartnamelerine uymak isteyen Kuchno, “Bir korona hastalığından sonra eğitime nasıl devam edebilirsiniz ve devam etmeniz gerekir” diye açıklıyor “Çok dikkatli olmalıyız.”

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu